Fragen und Antworten

FAQs

In unseren Coaching-Sessions arbeiten wir gemeinsam daran, deine innere Stimme zu stärken und Klarheit über deine wahren Wünsche und Ziele zu gewinnen. Wir glauben, dass der Sinn des Lebens in der Verbindung zu deinem wahren Selbst liegt, und wir sind hier, um dich auf diesem Weg der Selbstentdeckung zu begleiten.

Wir nutzen bewährte Techniken und Übungen, um dir zu helfen, tief in dich hineinzuschauen und zu erkennen, was dir wirklich Freude und Erfüllung bringt. Gemeinsam entdecken wir deine Leidenschaften und wie du diese in deinem Alltag integrieren kannst.”

Oft liegt die Ursache für dieses Gefühl in einer Diskrepanz zwischen dem, was wir tun, und dem, was wir wirklich sein wollen. Wir helfen dir, diese Lücke zu schließen, indem wir gemeinsam an deinen Werten und Überzeugungen arbeiten und Wege finden, diese in Einklang mit deinem Leben zu bringen.

Balance und Harmonie sind essenziell für ein erfülltes Leben. In unserem Coaching-Angebot legen wir großen Wert darauf, dir Techniken an die Hand zu geben, mit denen du ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Freizeit und persönlichen Beziehungen herstellen kannst. Wir unterstützen dich dabei, deine Prioritäten zu setzen und Selbstfürsorgepraktiken zu integrieren, die zu deinem Lebensstil passen. Indem wir gemeinsam an deiner inneren Ausrichtung arbeiten, helfen wir dir, ein Leben zu führen, das nicht nur erfolgreich, sondern auch zutiefst zufriedenstellend ist.

Bei uns geht es darum, deine einzigartigen Stärken und Leidenschaften zu entdecken und zu fördern. Wir glauben, dass jeder von uns das Potenzial hat, einen positiven Einfluss zu nehmen. Durch unser Coaching helfen wir dir, dieses Potenzial zu erkennen und zu nutzen. Wir arbeiten mit dir zusammen, um deine Vision zu schärfen und praktische Wege zu finden, wie du deine Fähigkeiten einsetzen kannst, um nicht nur dein Leben, sondern auch das der Menschen um dich herum zu bereichern.

Absolut. Wir zeigen dir, wie du ein erfülltes Leben führen kannst, das nicht nur auf Arbeit und materiellen Besitz ausgerichtet ist. Durch unsere Coaching-Methoden entdeckst du, wie du Sinn, Freude und Erfüllung in allen Bereichen deines Lebens finden kannst.

Wir legen großen Wert auf die Entwicklung emotionaler Intelligenz und Achtsamkeit. Durch gezielte Übungen und Reflexionen stärken wir deine Fähigkeit, dich mit deinem inneren Selbst und den Menschen um dich herum auf eine tiefere und bedeutungsvollere Ebene zu verbinden.

Indem wir dir helfen, deine inneren Blockaden zu identifizieren und zu überwinden, öffnen wir den Weg zu deinen wahren Leidenschaften. Wir unterstützen dich dabei, praktische Schritte zu entwickeln, um diese Leidenschaften aktiv in deinem Leben zu verfolgen.

Wir arbeiten mit dir daran, deine persönliche Definition von einem bedeutungsvollen Leben zu finden und setzen realistische Ziele, um dieses Leben Schritt für Schritt zu verwirklichen. Dein Leben mit Bedeutung zu füllen, bedeutet für uns, es mit deinen Werten und deinem wahren Selbst in Einklang zu bringen.

Wir verstehen, wie frustrierend es sein kann, sich festgefahren zu fühlen. Unser Ansatz konzentriert sich darauf, dir zu helfen, deine inneren Blockaden zu identifizieren und zu lösen. Durch Techniken wie geführte Meditationen und individuelles Coaching schaffen wir einen Raum für dich, in dem du neue Perspektiven entdecken und konkrete Schritte entwickeln kannst, um wieder in Bewegung zu kommen. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Ziele zu klären und einen machbaren Plan zu erstellen, der dich Schritt für Schritt deinem wahren Selbst näherbringt.

Oft gestellte Fragen vor der Entscheidung für ein Coaching mit uns:

Coaching kann dir helfen, wenn du das Gefühl hast, an einem Punkt angelangt zu sein, an dem du allein nicht weiterkommst und eine externe Perspektive sowie professionelle Unterstützung suchst, um deine Ziele zu erreichen und persönliche Herausforderungen zu überwinden.

Erwarte persönliche Entwicklung, Klarheit über deine Ziele und Wünsche, verbesserte Selbstwahrnehmung, Strategien zur Überwindung von Hindernissen und Unterstützung bei der Umsetzung von Veränderungen in deinem Leben.

Die Dauer eines Coaching-Prozesses kann variieren und hängt von deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Einige sehen bereits nach wenigen Sitzungen Veränderungen, während andere sich für einen längeren Zeitraum begleiten lassen.

Suche nach einem Coach, dessen Spezialisierung zu deinen Bedürfnissen passt, und achte auf Qualifikationen und Erfahrungen. Ein gutes Zeichen ist auch, wenn der Coach ein kostenloses Vorgespräch anbietet, damit ihr beide herausfinden könnt, ob die Chemie stimmt.

Ein Therapeut hilft Menschen, psychische Probleme zu bewältigen und vergangene Traumata aufzuarbeiten. Ein Coach konzentriert sich hingegen auf die Zukunft, hilft bei der Zielsetzung und der Entwicklung von Strategien, um diese Ziele zu erreichen. Coaching ist zukunftsorientiert und aktionsbasiert.

FAQ Kerstin und Christin